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Yoga Kundalini
Ciencia milenaria que aporta equilibrio a tu vida trabajando sobre tu sistema digestivo, nervioso e inmunológico, aumenta tu salud y disminuye tu estrés. Se trata de un yoga dinámico, muy activo con unos métodos de respiración muy concretos que enseñan a controlar el cuerpo y conseguir una relajación plena.
Posee un papel importante la meditación y entonación de mantras, consiguiendo una mente sana y una mayor calidad de vida.
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